Heilpraktikerin bei Freising – für Frauen und Paare.

Als Heilpraktikerin bei Freising habe ich mich auf die gesundheitlichen Themen spezialisiert, die uns Frauen von der Pubertät an beschäftigen.

Dabei spielt das Gleichgewicht unserer Hormone eine große Rolle. Hormone lenken in einem fein abgestimmten Zusammenspiel viele wichtige Vorgänge in unserem Körper. Oft nehmen wir den Einfluss unserer Hormone auf die Stimmung, auf unser Gewicht, die Haut oder den Zyklus und alle körperlichen Abläufe erst wahr, wenn sie aus dem Takt geraten sind. Entsprechend wird mit hormonellen Schwankungen, die ja ganz natürlich und wichtig sind, nicht unbedingt viel Positives verbunden. Und „hormongesteuert“ sein ist nicht als Kompliment gemeint – dabei sind wir das alle, jeden Tag.

Wenn man sich mit den Hormonen und ihrem Zusammenspiel aber einmal genau beschäftigt, ist es total faszinierend. Und man erkennt, dass einfache natürliche Maßnahmen schon helfen können, um die Balance wieder herzustellen und das spürt man dann auch körperlich und psychisch.

Wusstest du zum Beispiel, dass deine Darmgesundheit die Hormone beeinflusst?

Oder dass unser Stressmanagement die Ausschüttung von Cortisol aus der Nebennierenrinde beeinflusst? Und dass man viele Hormone wie Östrogen, Progesteron und Cortisol ganz einfach mit einer Speichelprobe im Labor testen lassen kann?

Ich finde es so wichtig, Frauen in jeder Lebensphase von der Pubertät bis zu den Wechseljahren zu unterstützen, damit sie sich in ihrem Körper wohl fühlen und aktiv und gesund bleiben. Leider hilft oft nicht allein eine Pille – auch keine pflanzliche. Da unsere Hormone von so vielem beeinflusst werden, macht eine ganzheitliche Herangehensweise für mich einfach Sinn. Und wenn unser Körper es schafft, sich selbst zu regulieren, haben wir auch nachhaltig etwas davon. Das bezieht auch Änderungen in der Lebensweise mit ein – und ich habe vollstes Verständnis, dass das der schwierigste Knackpunkt ist. Aber wenn man die körperlichen Zusammenhänge einmal versteht und weiß, welche Stellschrauben man drehen muss und warum, ist man auch motivierter, es durchzuziehen. Ich möchte dir gerne helfen, viele kleine Schritte in die richtige Richtung zu gehen, mit Freude und ohne Stress – davon haben wir schon genug.

Letztendlich tun wir uns damit selbst etwas Gutes und es spricht nichts dagegen, sich gelegentlich mal an die erste Stelle zu setzen.

Mein Weg zur Heilpraktikerin führte mich erst über die Juristerei und in die Luft, bis ich in der Naturheilkunde landete. Interessiert dich, was außerdem fünf wichtige Menschen mit meiner Entscheidung zu tun haben, mich tief in die Alternativmedizin reinzuknien?